マラソン参加表明と初練習 2017/04/07

ひょんなことからマラソン大会に参加することになりました。
富里で6月25日に行われるスイカロードレース。
元々高校で陸上部(中距離)に所属していましたが、ブランク20年近くですかね。。

とりあえず、形から入ろうということで、まず靴購入。
そこそこいい値段のするものを買ったのですが、履き心地にビックリ。
中にトランポリンが入っているんじゃないかというぐらいの吸収と反発。
20年の研究の賜物ですな。

早速公園で走ってみたのですが、今は桜も咲き、気候も良いので、中々気分の良いものでした。
まあ、走り自体はまだまだこれからという感じですが、ちょいちょいやっていこうと思います。
現在の問題点としては膝痛が発生するとほぼ走れなくなるので、ストレッチや膝周りの筋肉強化等でだましだましやっていこうかと。

ではでは。

現在のステータス
体重:65kg
体脂肪率:17%